Fakta Tentang Minuman Dingin dan Kesehatan Jantung

Fakta Tentang Minuman Dingin dan Kesehatan Jantung

Penyakit jantung tetap menjadi salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, meskipun banyak mitos yang beredar mengenai pengelolaannya. Salah satu mitos yang populer adalah bahwa minum air dingin dapat membantu mengatasi masalah jantung, namun para ahli menegaskan bahwa hal tersebut tidaklah benar.

Baca juga: Gubernur DKI Jakarta Cabut Instruksi Kerja Dari Rumah untuk ASN

Mitos Mengenai Minum Air Dingin

Banyak masyarakat percaya bahwa minum air dingin dapat membantu meredakan gejala atau bahkan menyembuhkan penyakit jantung. Namun, Dr. Yislam Aljaidi, spesialis jantung dan pembuluh darah, menekankan bahwa tidak ada hubungan antara jenis air yang diminum dengan risiko penyakit jantung.

Seiring meningkatnya angka kematian akibat penyakit ini, penanganan berbasis fakta menjadi lebih penting. Gagasan bahwa mengonsumsi air dingin dapat mengatasi masalah ini hanya berupa mitos tanpa dasar ilmiah yang kuat.

Baca juga: Manchester United Resmi Rekrut Kiper Senne Lammens dari Royal Antwerp

Faktor Risiko Kesehatan Jantung

Dr. Yislam menjelaskan bahwa penyakit jantung koroner disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah di jantung, yang tidak dipengaruhi oleh konsumsi air. Ia menekankan pentingnya mengontrol faktor lain seperti tekanan darah dan kadar gula dalam darah.

Ia menyatakan, 'Yang berpengaruh adalah gimana kita turunin tekanan darahnya, gimana caranya kita turunin gulanya, gimana kita turunin kolesterolnya.' Ini menyoroti pentingnya pengelolaan faktor risiko kesehatan daripada mitos yang tidak berdasar.

Perubahan Gaya Hidup untuk Kesehatan Jantung

Setelah menjalani tindakan medis seperti kateterisasi jantung, Dr. Yislam menggarisbawahi bahwa pasien perlu berupaya mengubah gaya hidup mereka menjadi lebih sehat. Meskipun telah mengatasi sumbatan, pola hidup yang buruk tetap dapat meningkatkan risiko.

'Sebab, mau dipasang ring bagus sekali pun, kalau habis itu nggak dijaga (pola hidup), malah risiko untuk tersumbat lagi lebih tinggi,' jelasnya. Hal ini menunjukkan bahwa perawatan berkelanjutan dan perubahan gaya hidup sangat krusial bagi penderita penyakit jantung.

Baca juga: Kerusuhan di Bandung Berujung Penembakan Gas Air Mata oleh Pengamanan