Senin, 12 JANUARI 2026 • 20:45 WIB

Remaja Menghabiskan Lebih Banyak Waktu di Smartphone untuk Hiburan saat Jam Sekolah

Author

Fiddy Anggriawan

Sebuah studi terbaru dalam jurnal JAMA mengungkapkan bahwa remaja menghabiskan waktu rata-rata 70 menit menggunakan smartphone selama jam sekolah.

Menariknya, hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas aktivitas di ponsel siswa lebih didominasi oleh media sosial dan hiburan, ketimbang kegiatan belajar.

Data Penelitian dan Metodologi

Penelitian ini melibatkan sekitar 640 remaja berusia 13 hingga 18 tahun dari proyek Adolescent Brain Cognitive Development Study.

Para peneliti menggunakan aplikasi khusus untuk memantau penggunaan ponsel, sehingga dapat mencatat berbagai aktivitas siswa selama jam sekolah, berbeda dari metode survei berbasis kuesioner yang biasa digunakan sebelumnya.

Dominasi Aktivitas Hiburan

Dari total 70 menit penggunaan ponsel, sekitar 30 menit dihabiskan untuk membuka aplikasi media sosial seperti TikTok, Snapchat, dan Instagram.

Hanya sekitar satu setengah menit yang dihabiskan untuk aplikasi yang mendukung belajar, dengan sebagian besar waktu dihabiskan untuk bermain game dan menonton konten di Netflix dan YouTube.

Jason Nagata, penulis utama studi ini, menyatakan bahwa durasi penggunaan ponsel yang lebih dari satu jam selama jam sekolah mampu mengalihkan perhatian siswa dari proses belajar.

Perbedaan Penggunaan Berdasarkan Latar Belakang

Studi ini juga menunjukkan adanya ketimpangan dalam pola penggunaan ponsel di antara siswa dengan latar belakang yang berbeda.

Remaja yang cenderung memiliki masalah dengan penggunaan media sosial menghabiskan waktu lebih lama dibandingkan remaja lainnya.

Mencolok, data menunjukkan bahwa remaja berkulit hitam menggunakan ponsel selama 12 hingga 20 menit lebih lama dibandingkan remaja berkulit putih, menandakan bahwa latar belakang sosial dan ekonomi mempengaruhi penggunaan ponsel di sekolah.