Minggu, 28 DESEMBER 2025 • 18:55 WIB

Mengapa Komitmen Menjadi Tantangan di Era Modern?

Author

Edi Hidayat

Ketakutan akan komitmen semakin meluas di kalangan generasi muda saat ini. Banyak yang lebih memilih kebebasan dan hubungan santai dibandingkan terikat pada satu orang.

Dalam dunia yang dipenuhi dengan berbagai pilihan, pertanyaan yang sering muncul adalah, apa sebenarnya yang membuat komitmen terasa menakutkan bagi banyak orang di zaman sekarang?

Tekanan Sosial dan Standar Permintaan

Di era media sosial, tekanan untuk memenuhi standar hubungan ideal sering kali membebani individu. "Kita sering melihat orang lain memposting tentang hubungan sempurna di media sosial, dan itu bisa menciptakan rasa cemas," ungkap seorang psikolog terkemuka.

Ekspektasi ini dapat memicu ketakutan akan kegagalan dalam menjalin hubungan yang sesuai dengan kriteria yang ditetapkan. Kondisi ini menyebabkan banyak orang merasa ragu untuk terlibat dalam hubungan serius.

Lingkungan sekitar yang sering memamerkan kebahagiaan dan kesuksesan dalam hubungan juga bisa berkontribusi terhadap perasaan tidak cukup baik jika hasil yang diperoleh berbeda.

Pengalaman Masa Lalu dan Trauma

Pengalaman buruk dari hubungan masa lalu menjadi salah satu faktor utama yang memengaruhi ketakutan akan komitmen. Banyak individu yang merasakan luka dari hubungan sebelumnya menjadi lebih berhati-hati ketika memulai hubungan baru.

"Trauma dari hubungan sebelumnya sering kali membekas dan membuat individu merasa takut untuk mencoba lagi," jelas seorang konselor hubungan.

Peristiwa menyakitkan, seperti pengkhianatan atau perpisahan yang mendalam, sering kali menjadi penghalang untuk membuka hati bagi orang baru. Rasa sakit ini bisa menciptakan benteng emosional yang sulit untuk ditembus.

Budaya Fleksibilitas dan Kebebasan

Budaya modern yang menekankan kebebasan pribadi menjadi alasan lain mengapa banyak individu menghindari komitmen. Banyak orang yang percaya bahwa menjalin hubungan serius akan menghambat kebebasan dan fleksibilitas dalam hidup mereka.

Kondisi ini semakin diperparah dengan banyaknya opsi yang tersedia melalui aplikasi kencan dan media sosial. Lebih banyak orang merasa nyaman untuk menjalin hubungan yang lebih santai dan tanpa ikatan.

Dengan semakin banyaknya pilihan untuk bertemu orang baru, keinginan untuk menemukan seseorang yang benar-benar cocok bisa berkurang. Dalam banyak kasus, orang memilih untuk menjalin hubungan kasual demi menghindari ketakutan akan komitmen.