Selasa, 30 SEPTEMBER 2025 • 10:41 WIB

Menguasai Aturan Dasar Bulutangkis untuk Pemula

Author

Edi Hidayat

Bulutangkis adalah olahraga yang sangat populer di Indonesia dan mudah untuk dipelajari. Dengan memahami aturan dasar, pemula bisa merasa lebih percaya diri saat bermain.

Artikel ini akan membahas aturan-aturan penting yang perlu diketahui agar bisa bermain bulutangkis dengan baik dan memahami cara kerjanya.

Peraturan Umum dalam Bulutangkis

Permainan bulutangkis biasanya dimainkan oleh dua pemain (tunggal) atau empat pemain (ganda). Setiap pemain menggunakan raket untuk memukul shuttlecock ke lapangan lawan.

Kemenangan ditentukan dari jumlah poin yang diperoleh, di mana satu set terdiri dari 21 poin. Pemain yang mencapai 21 poin terlebih dahulu diizinkan menang set, kecuali jika kedudukan mencapai 20-20, maka harus selisih dua poin untuk memenangkan set.

Pada permainan ganda, pemain di masing-masing tim bergantian untuk memukul shuttlecock, dan setiap pemain harus berada dalam area yang telah ditentukan saat servis dilakukan.

Teknik Dasar yang Perlu Dikuasai

Sebelum mulai bermain, penting untuk menguasai beberapa teknik dasar seperti servis, forehand, dan backhand. Servis yang baik akan membantu memulai permainan dengan keuntungan.

Teknik forehand biasanya digunakan untuk memukul shuttlecock dari sisi kanan tubuh, sedangkan backhand dilakukan dari sisi kiri. Latihan kedua teknik ini penting untuk kelancaran permainan.

Selain itu, belajar posisi kaki yang benar saat bergerak ke arah shuttlecock dapat meningkatkan reaksi dan kecepatan dalam permainan.

Aturan Servis dan Penempatan Poin

Servis dalam bulutangkis harus dilakukan dari belakang garis servis dan shuttlecock harus dipukul di bawah pinggang. Servis yang tidak sesuai aturan berpotensi memberi poin kepada lawan.

Setiap game memiliki penempatan lapangan yang spesifik. Di ganda, area yang digunakan lebih lebar namun lebih pendek dibandingkan tunggal yang memiliki area lebih panjang dan sempit.

Poin diberikan kepada pemain atau tim yang berhasil menyentuh shuttlecock di lapangan lawan dan saat shuttlecock menyentuh tanah, atau jika lawan gagal mengembalikan dengan benar.